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 Asunto: FORMIGONES AL ANOCHECER...Sabado 9 de Marzo 2019
NotaPublicado: Jue Ene 24, 2019 9:42 am 

Registrado: Jue Nov 13, 2014 12:34 pm
Mensajes: 114
Formigones al anochecer...

DIA: Sabado 9 Marzo 2019
HORA: 16:30 horas
LUGAR DE SALIDA: Avda. Peregrinos (parking edif. Junta Castilla y León)
DESPLAZAMIENTO: coches particulares
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DATOS ACTIVIDAD:
• LUGAR DE SALIDA/LLEGADA: Santa Maria de Ordas
• TIPO DE ACTIVIDAD: Btt
• DISTANCIA: 40 km aprox
• DIFICULTAD FISICA: media
• DIFICULTAD TECNICA: media
• DURACION APROXIMADA: 4 h
• DESNIVEL ACUMULADO: 500-600m
Los valores y datos que se facilitan son aproximados y orientativos de cara a que cada uno pueda valorar la actividad y su preparación para afrontar la misma con unos mínimos físicos y técnicos.
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RECOMENDACIONES:

• ACTIVIDAD QUE SE REALIZA EN PARTE EN HORARIO NOCTURNO POR LO QUE ES NECESARIO LLEVAR LUZ SUFICIENTE Y RESPUESTO DE PILAS PARA EVITAR IR A OSCURAS
• BEBIDA/BARRITAS ENERGÉTICAS ALGÚN GEL ENERGÉTICO.
• ROPA PARA CAMBIARSE AL TERMINAR LA ACTIVIDAD.
• SE RECOMIENDA LLEVAR CHUBASQUERO Y ROPA DE ABRIGO.
•SE RUEGA LLEVAR LAS BICIS REVISADAS Y AJUSTADAS MECANICAMENTE.


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